بررسی اثر آموزش مهارت های زندگی(ابراز وجود، حل مسئله، مدیریت تنیدگی) بر بهزیستی روان شناختی و رضایت از مدرسه دانش آموزان دختر نوجوان

دوران نوجوانی دوره ا ی چالش زا برای نوجوانان است. این شرایط نیازمند برخورداری از مهارت هایی است که بتوانند بگونه-ای مؤثر سازگاری یابند. یکی از آن مهارت ها، مهارت های زندگی است. هدف اصلی این پژوهش بررسی اثر آموزش مهارت های زندگی بر بهزیستی روان شناختی و رضایت از مدرسه دانش آموزان دختر نوجوان شهر ارومیه در سال تحصیلی 90-89 بوده است. روش این مطالعه از نوع نیمه تجربی با پیش آزمون و پس آزمون می باشد. جامعه ی آماری کلیه ی دانش آموزان دختر نوجوان شهر ارومیه بوده است. از بین آن ها نمونه ای 60 نفری با روش تصادفی ساده انتخاب گردید. شرکت کنندگان مجدداً بشکل تصادفی در سه گروه آزمایش و یک گروه گواه گمارده شد. طی 5 جلسه، آموزش های مربوط به مهارت های زندگی را دریافت کردند. جهت پیش و پس آزمون از مقیاس بهزیستی روان شناختی(swbs) و رضایت از مدرسه استفاده گردید. داده-ها با استفاده از آزمون t و تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته های حاصل از انجام آزمون t پیش آزمون و پس-آزمون گروه های مستقل در سطح 01/0 نشان داد آموزش مهارت های زندگی ابراز وجود، حل مسئله و مدیریت تنیدگی در بهبود بهزیستی روان شناختی و رضایت از مدرسه تأثیر مثبت داشت. همچنین یافته های مربوط به تحلیل کوواریانس حاکی از اثربخشی بیشتر آموزش مهارت ابراز وجود در ارتقای متغیرهای بهزیستی روان شناختی و رضایت از مدرسه، بود. از این رو، می-توان نتیجه گرفت، بکارگیری برنامه های آموزشی مهارت های زندگی ابراز وجود، حل مسئله و مدیریت تنیدگی می تواند در بهبود متغیرهای مذکور مؤثر باشد.